كشف الباحثون عن رؤى أعمق حول كيفية تقدم الدماغ البشري في السن، والعوامل التي قد ترتبط بالشيخوخة المعرفية الصحية.
تقدم الدماغ البشري في السن
أظهرت نتائج الدراسة التي نشرتها مجلة “Genomic Psychiatry”. أن المشاركين بالدراسة أجروا تجارب في سن الحادية عشرة، ثم أجروا تجارب مرة أخرى في سن تجاوزوا فيه الـ 60 عامًا.
وفي إطار ذلك، أشارت بيانات من دراسات Lothian Birth Cohorts في إسكتلندا. إلى أن نحو نصف الاختلافات في إدراك الأشخاص بسن أكبر قد كانت موجودة بالفعل في طفولتهم. إلا أن العادات الصحية في نمط الحياة لدى البالغين لا تزال مرتبطة بتحسن الأداء الإدراكي وإبطاء شيخوخة الدماغ.
وأوضح سيمون كوكس؛ مؤلف الدراسة الجديدة، ومدير دراسات Lothian Birth Cohorts في جامعة إدنبرة، لـ “CNN”، بأن هناك عوامل تأخر شيخوخة الدماغ، مثل:
- الحفاظ على النشاط البدني والعقلي والانخراط الاجتماعي.
- عدم وجود أمراض، مثل: ارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، والتدخين.
- التحدث بلغة ثانية.
وأضاف أن مثل هذه العوامل المتعلقة بأسلوب الحياة، عندما ينظر إليها معًا، قد تتراكم لتفسير نحو 20% من الاختلافات. التي لوحظت في التدهور المعرفي بين سن 70 و82 عام.
وعلاوة على ذلك، فقد تضمنت الدراسة بيانات من دراستين لكبار السن، مجموعة من البالغين الإسكتلنديين الذين ولدوا عام 1921، والأخرى ولدت عام 1936. وقد خضعوا لاختبارات معرفية معتمدة في سن 11 عام، وأيضًا في السبعينيات والثمانينيات والتسعينيات من العمر. للتعرف على الوظائف المعرفية للدماغ واللياقة البدنية.
وقال “كوكس”: “صورنا المشاركين بالرنين المغناطيسي عندما كانوا في الثالثة والسبعين من العمر. وكان هناك اختلاف ملحوظ بين الفحوص، على الرغم من أنهم كانوا من العمر نفسه. فإن بعض الأدمغة بدت صحية تمامًا، والأخرى يبدو عليها الانكماش أو التلف في اتصالات المادة البيضاء، والشيخوخة، والخرف”.