زجاجات المياه الذكية، قد تكون وراء إحدى أكبر القضايا المثيرة للجدل في كأس العالم 2026 حتى الآن هي فترات الراحة لشرب الماء، والتي على الرغم من أنها ليست جديدة تمامًا إلا أنها تحدث لأول مرة مرتين خلال كل مباراة في البطولة.
أجهزة مراقبة الترطيب
يقول بعض المشاهدين إن فترات الراحة لا تتعلق حقاً بشرب الماء ، بل هي مجرد فرصة لبعض القنوات لعرض المزيد من الإعلانات, كما أنها تقطع التدفق الطبيعي للمباريات، وهي غير ضرورية في الملاعب المكيفة.
سواء اتفقت مع هذه الشكاوى أم لا، فليس هناك شك في أن الترطيب نفسه أصبح نقطة نقاش بارزة بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم.
يقول أندرياس فلوريس من جامعة ثيساليا في اليونان: “إن الترطيب مسألة أساسية. ونحن نرى بالتأكيد، من وجهة نظر علمية، أنه يحظى باهتمام متزايد”.
كما أن يؤدي تغير المناخ إلى تفاقم موجات الحر ، واستجابةً لذلك، تشجع حملات الصحة العامة الناس على شرب المزيد من السوائل.
في هذا السياق، غزت الأجهزة الإلكترونية الاستهلاكية التي تركز على الترطيب سوق الإلكترونيات الاستهلاكية في السنوات الأخيرة. وتتراوح هذه الأجهزة بين أجهزة مراقبة التعرق وأجهزة تحليل البول في المراحيض. ولكن هل هي فعالة؟
في الوقت نفسه، فإن عدم شرب كمية كافية من الماء مشكلة شائعة. أشارت دراسة أجريت عام 2023 إلى أن واحداً من كل أربعة بالغين في المملكة المتحدة ممن تبلغ أعمارهم 65 عاماً أو أكثر يعانون من الجفاف. وذلك بسبب عدم شرب كمية كافية من السوائل.
وفي دراسة أجراها فلوريس وزملاؤه عام 2018، تم تقييم مستويات الترطيب لدى 139 عاملاً في أنحاء أوروبا. ووجدوا أن 70% منهم يعانون من الجفاف لدرجة قد تؤثر سلباً على تفكيرهم وتحكمهم في حركاتهم.
فيما يقول مصنّعو تقنيات الترطيب إن منتجاتهم تساعد في ذلك.
أجهزة تحليل العرق
عن هذا، يقول روزبه جفاري. المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Epicore Biosystems الأمريكية. إن أجهزة مثل ساعة آبل وفيتبيت ساهمت قبل سنوات في انتشار عدّ الخطوات.
ولكن لماذا نتوقف عند هذا الحد؟ ويؤكد قائلاً: “كان التعرّق هو الفصل التالي”.
بينما تعد شركته واحدة من عدة شركات تصنّع أجهزة تحليل العرق.
وفي حالة شركة Epicore Biosystems، يشمل ذلك لصقات لاصقة للاستخدام لمرة واحدة وأجهزة قابلة للارتداء تشبه الأكمام. والتي تتعقب معدل تدفق العرق أثناء خروجه من الجلد، ومحتوى الصوديوم “الملح” في العرق، ودرجة حرارة الجلد، من بين مقاييس أخرى.
يُقدّم سوار جديد مُدمج مع تطبيق، ميزة تقييم “جاهزية الجسم للترطيب” بناءً على “بيانات التعرّق في الوقت الفعلي”. والهدف من ذلك هو تجنّب الإصابة بالجفاف.
إلى جانب جفاري أن يقول : “مع هذا الجيل الجديد من الأجهزة القابلة للارتداء، يمكننا معرفة نوع المخاطر التي تواجهها بناءً على درجة تعرقك”.
تهتز بعض أجهزة Epicore Biosystems بلطف عندما تحسب أن الوقت قد حان لتناول رشفة من السوائل، لتجنب الإصابة بالجفاف.
علاوةعلى أن الشركة تقول إن أجهزتها يستخدمها الرياضيون وكذلك العمال في مواقع البناء، وفي منشآت النفط والغاز، وعلى الأرض في المطارات. إذ يعد التعرض لدرجات حرارة عالية والجهد البدني من السمات الشائعة للوظيفة.
وفي إشارة إلى أجهزة مختلفة لم يذكر اسمها لتحليل العرق، والتي قام بتقييمها في المختبر، يقول: “معظم هذه المنتجات التي اختبرناها لا تُظهر مستوى الدقة المتوقع”. ولم تُنشر نتائج تجاربه بعد.
تشير فلوريس إلى أن أجهزة استشعار العرق تعمل بكفاءة عالية عند ارتدائها أثناء فترات طويلة من النشاط البدني.
مثل الماراثون. لكنها تواجه صعوبة عندما يكون الجهد المبذول متنوعًا ومتقطعًا. تخيل لاعب كرة قدم ينتقل فجأة من المشي إلى الجري بسرعة كبيرة.
زجاجات المياه الذكية
لعل أكثر المنتجات شيوعاً التي تركز على الترطيب هي زجاجات المياه الذكية التي تذكرك بأخذ رشفة طوال اليوم.
يقول جيم باكيش. رئيس قسم تطوير الأعمال في شركة WaterH، التي تحتوي على حلقة مضيئة تومض لحث صاحبها على شرب الماء. “نحاول أن نجعل الأمر ممتعاً. يمكنك إضافة أصدقاء، ويمكنك كسب نقاط.”
بالإضافة إلى أنها تعتمد بعض زجاجات المياه الذكية على تقدير وزن السائل بداخلها، وكيف يتغير هذا الوزن بمرور الوقت مع استهلاك المشروب. لكن WaterH تتبع نهجًا مختلفًا.
تستشعر المستشعرات إمالة زجاجة الماء بزاوية معينة، بالإضافة إلى معدل تدفق السائل عند خروجه منها. ويؤكد باكيش أن الزجاجة ستتعرف فوراً على شرب كمية كافية من الماء.
أشير إلى أنه بينما تُشيد بعض المراجعات على الإنترنت، تنتقد تعليقات أخرى دقة هذه القياسات. ويوضح باكيش أن هذه المشكلة غالباً ما تكون متعلقة بكيفية معايرة الجهاز، ويمكن تصحيحها بسهولة.
لكن إذا كنت لا ترغب في تلقي تعليمات بشأن الترطيب من زجاجة الماء، فلديك دائمًا خيار سؤال المرحاض عن حالته.
زجاجة WaterH الذكية
تقوم شركة Vivoo بتصنيع جهاز لتحليل البول يوضع على حافة المرحاض، وتعد بمساعدتك على فهم مستوى ترطيب جسمك “كما لم يحدث من قبل”.
إيضًا، يستخدم الجهاز مستشعرات بصرية لحساب “الكثافة النوعية للبول” – وهي مقياس لكثافة البول مقارنةً بالماء النظيف.
كلما زادت كثافة البول، زادت نسبة الجفاف لديك بشكل عام. ويؤكد النص الصغير على موقع Vivoo الإلكتروني أن منتجاته ليست مخصصة لتقديم التشخيصات الطبية.
لا يحتاج الجميع بالضرورة إلى المزيد من المقاييس والتذكيرات وتحديد الأهداف. وتقول: “لقد أضافت بعض المعلومات، ولكني أعتقد أنها أضافت أيضاً عبئاً عاطفياً ما”.
يقول باكيش إن زجاجة WaterH الذكية تهدف إلى مساعدة الناس على “بناء عادة” بدلاً من إجهادهم.
أقرت متحدثة باسم شركة Vivoo بالقلق من أن يؤدي تتبع الصحة بشكل متكرر إلى الشعور بالقلق. وقالت: “صُممت تقنية المرحاض الذكي من Vivoo لتعتمد على الفحص الروتيني التلقائي. لا يحتاج المستخدمون إلى اتخاذ خطوات إضافية أو التحقق من التطبيق بشكل متكرر طوال اليوم”.
وأخيرًا، فإن ما تفعله التكنولوجيا هو أنها تمنحنا هذه النتيجة الفورية، من أجل تجنب الجفاف، وكذلك الإفراط في شرب الماء، أمران مهمان في نهاية المطاف، لكن جسم الإنسان أكثر قدرة على التكيف مما نتصور أحيانًا.
المصدر: bbc