وجدت دراسة حديثة أن تطبيقًا جديدًا يمكن أن يساعد في تقليل أعراض طنين الأذن بشكل كبير.
ركزت الدراسة على 30 شخصًا يعانون من طنين الأذن. حيث شهد ما يقرب من ثلثيهم “تحسنًا ملحوظًا سريريًا” أثناء استخدام التطبيق المعروف باسم MindEar.
طريقة عمل التطبيق
يستخدم التطبيق مزيجًا من العلاج السلوكي المعرفي وتمارين اليقظة الذهنية والاسترخاء بالإضافة إلى العلاج الصوتي لمساعدتك في تدريب رد فعل عقلك لطنين الأذن.
قبل الولادة، تتعلم أدمغتنا بالفعل تصفية الأصوات التي نقرر أنها غير ذات صلة. ومع نمونا، تستمر أدمغتنا في القيام بذلك، حيث تقوم بتصفية الضوضاء البيئية مثل الطرق المزدحمة أو صوت الغلاية.
ومع ذلك، يمكن لأصوات المنبهات تجاوز هذا الفلتر. مما يؤدي إلى الشعور باليقظة حتى عندما نكون نائمين.
يحدث الطنين عندما يسمع الشخص صوتًا في الرأس والأذنين. على الرغم من عدم وجود مصدر صوت خارجي أو خطر من البيئة.
أهداف التطبيق
يهدف التطبيق الجديد إلى ضبط هذا الصوت. وتزويد العقل والجسم بالأدوات اللازمة لقمع هرمونات التوتر والاستجابات، مما يقلل من ميل الدماغ إلى التركيز على الصوت.
تطبيق Mindear متاح حاليًا للتنزيل لمستخدمي Apple وAndroid. في حين أن بعض الميزات مجانية على التطبيق، فإن العديد منها مقفل خلف نظام حظر الاشتراك غير المدفوع بعد فترة تجريبية مجانية مدتها سبعة أيام (مع اشتراك شهري يكلف 13 جنيهًا إسترلينيًا)(61.71 ريال سعودي)
وقال الدكتور فابريس باردي. اختصاصي السمع في جامعة وايبابا توماتا راو، نيوزيلندا. والمؤلف الرئيسي للدراسة: “يعاني حوالي 1.5 مليون شخص في أستراليا. و4 ملايين في المملكة المتحدة، و20 مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية من طنين حاد في الأذن”.
“أحد المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا حول طنين الأذن هو أنه لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك؛ كل ما عليك فقط أن تتعايش معه. هذا ببساطة غير صحيح. المساعدة المهنية من أولئك الذين لديهم خبرة في دعم طنين الأذن يمكن أن تقلل من الخوف والقلق المرتبط بتجربة المريض السليمة.”
طنين الأذن ليس مرضًا في حد ذاته ولكنه عادة ما يكون أحد أعراض حالة صحية كامنة أخرى. مثل تلف الجهاز السمعي أو التوتر الذي يحدث في الرأس والرقبة.
على الرغم من عدم وجود علاج معروف لطنين الأذن. إلا أن استراتيجيات وتقنيات الإدارة يمكن أن تساعد المصابين.
أهم النتائج من الدراسة:
- تطبيق MindEar يمكن أن يساعد في تقليل أعراض طنين الأذن بشكل كبير.
- يعتمد التطبيق على مزيج من العلاج السلوكي المعرفي وتمارين اليقظة الذهنية والاسترخاء بالإضافة إلى العلاج الصوتي.
- يهدف التطبيق إلى ضبط الصوت الذي يسمع الشخص في رأسه وأذنيه. وتزويد العقل والجسم بالأدوات اللازمة لقمع هرمونات التوتر والاستجابات.
- تطبيق MindEar متاح حاليًا للتنزيل لمستخدمي Apple وAndroid.
اقرأ أيضًا: